Arquivo da Tag | LEVEZA

Quatro dicas essenciais para enfraquecer o hábito de reclamar

* Por Alan Corrêa Conta-se a história de um aprendiz de monge que, quando entrou para o mosteiro, recebeu como uma das regras o silêncio absoluto por três anos seguidos. Após esse tempo, ele poderia falar duas palavras com seu mestre e depois esperar longos três anos novamente para ter a oportunidade de dizer algo […]

Agenda | O Review e o Slow Living na segunda edição do Mindful Triathlon

Um convite e uma experiência sensacionais! No dia 20 de agosto participo da segunda edição do Mindful Triathlon, em Sorocaba/SP, compartilhando sobre o slow living, desacelerar, foco, juntamente a atividades inovadoras e tão benéficas para o corpo, mente e alma. Todos convidados a apreciarem esses momentos agradáveis conosco, em um espaço lindo e envolto por […]

70 maneiras simples de viver com mais significado

Do texto original 100 Ways To Become More Conscious: How To Raise Your Consciousness, traduzido pela Luciana Pellegrini Drucker e publicado no site Nowmastê, selecionei algumas reflexões simples e úteis sobre escolhas mais conscientes que podemos fazer no dia a dia e que nos impactam de maneira positiva, abrangendo esse benefício para o nosso entorno, para as pessoas […]

Para um dia a dia mais slow

Como praticar uma vida mais slow no dia a dia, de maneiras simples e prazerosas, como o tema já nos sugere? Acredito serem infinitas, as opções, considerando os gostos de cada um. Mas claro que também temos muito em comum: sabe aquelas coisas deliciosas que a correria do dia a dia nos deixou esquecer que […]

Desconectar-se é liberdade

É libertar-se do forte hábito e da relativamente nova rotina do mundo, que nos transformou em pessoas sempre olhando para as telas luminosas do celular, do computador, do tablet e até do relógio high-tech. De todas as questões do slow que abordamos por aqui, essa é a que mais me afeta e, portanto, das que […]

Você já medita, ou pode meditar, de outras maneiras

Quem já aderiu à meditação sabe que não se trata de exagero todos os benefícios que lemos e ouvimos sobre a prática. Calma, paz interior, alegria, saúde vibrante, relacionamentos positivos, satisfação. Mais energia e entusiasmo, intuição, consciência, criatividade, clareza, foco, relaxamento, harmonia. Menos stress, raiva, tensão, frustração, preocupação. Um aliado perfeito à ansiedade. De acordo com […]

A beleza da natureza e dos pequenos momentos, por Maori Sakai

Quase sempre delicadas e acolhedoras, as vivências e filosofias japonesas relacionadas ao slow living e ao minimalismo, como por exemplo o já citado Wabi Sabi. Na ilustração em movimento, conheci pelo twitter o trabalho da Maori Sakai, que cria gifs aconchegantes pra nos nos lembrar da importância da simplicidade – para muitos, coisa fácil de se esquecer por […]

Adianta alguma coisa ser do contra?

A Uber, empresa que dispensa apresentações, foi uma das que mais cresceu nos últimos anos. Sentindo-se ameaçados, muitos taxistas partiram para o confronto, diversas vezes fisicamente, com aqueles que representavam a ideia do serviço de transporte particular. Funcionou? Os taxistas ganharam mais espaço? A Uber perdeu espaço? Nem preciso responder que não, embora articulações políticas […]

Podcast do Review | Minimalismo Brasileiro

No episódio quatro de nosso podcast, durante a produção do Guia Slow Dois eu conversei com a designer gráfico Luna Siqueira – nome por trás da comunicação visual do Guia Slow Living e do Review – sobre o Minimalismo Brasileiro, um conceito estético leve e caloroso criado por ela e pela fotógrafa editorial – também […]

Redescobrir, rever, renovar

Um novo olhar para o que já temos e vivemos pode mudar tudo. Novo texto em nossa coluna no Hoje Vou Assim por Cris Guerra. — Das janelas antigas de vidro, nascem terrários e cachepots para plantas e flores. Desse achado em nossas pesquisas de reutilizações lindas mundo afora, descobrimos um artista de upcycling*. Em seu […]