Arquivo da Tag | CONTEMPLAR

Um pão de batata em vinte minutos

Tinha acabado de chegar ao hotel na pequena Águas de São Pedro, SP, depois de mais um dia inteiro em expedição – o Projeto Águas do Amanhã – pelo Rio Piracicaba. Estávamos eu e meu amigo Dan Robson fazendo um monitoramento da qualidade da água por todo o rio. Deixei a mochila e equipamentos no quarto […]

Você já medita, ou pode meditar, de outras maneiras

Quem já aderiu à meditação sabe que não se trata de exagero todos os benefícios que lemos e ouvimos sobre a prática. Calma, paz interior, alegria, saúde vibrante, relacionamentos positivos, satisfação. Mais energia e entusiasmo, intuição, consciência, criatividade, clareza, foco, relaxamento, harmonia. Menos stress, raiva, tensão, frustração, preocupação. Um aliado perfeito à ansiedade. De acordo com […]

Podcast do Review | Clube de Nadismo

No episódio cinco de nosso podcast eu converso com o Marcelo Bohrer, publicitário de Porto Alegre e idealizador do Clube de Nadismo, um movimento muito conectado ao slow living que, em busca de mais qualidade de vida, oferece uma alternativa inovadora e acessível para o problema do estresse e da falta de tempo: aprender a desfrutar momentos de […]

Para apreciar novos caminhos na cidade

Das inovações criativas que nos ajudam a inserir novos olhares e mais experiências no dia a dia nas cidades. Tanto para quem mora quanto para quem está viajando, o Likeways é um aplicativo que nos permite descobrir (ou relembrar) cantinhos menos destacados em nossos trajetos. Ao invés do caminho mais curto e óbvio para se […]

Vai viajar? O Slow Travel nos ajuda a aproveitar ainda mais

Já estamos na alta temporada. Quase na hora das férias de verão, natal, reveillon e carnaval. Muita coisa boa reunida! O merecido descanso, viagens, praia, sol, piscina e etc. Mas não podemos nos esquecer que é também a época de lotações, preços altos, estrada e cidades cheias e filas. Viajar para cumprir à risca uma […]